Ubat Migrain

Masa org dok kat Pagoh dulu, banyak jer masalah.... tapi tak pernah migrain..dok kat Ipoh ni...masalah tk banyak..tapi, banyak sangat yg difikirkan...sampai ari2 rasa nak migrain.... minggu ni...baru semalam jer org makan b.com..Oste langsung tk makan seminggu ni..... memang nampak sangat...kepala berdenyut2.... adoi...pening sangat2........

Masa mula-mula org pindah Ipoh, org memang jaga sangat pemakanan suplimen.Sebab nak kena bangun sendiri, nak uruskan anak2, nak ke sana, nak kemari.... so, badan kena jaga...kalo tak.. semuanya akan ke laut.......

Minggu ni, sangat lah malasnya nak makan suplimen. Sebabnya... pagi-pagi ngantuk..bila ngantuk, pagi-pagi org minum kopi radix..bila minum kopi radix..dah tak minum air masak...bila tak minum air masak...mulalah malas nak makan suplimen...(paham tak?)
hahahahaahaaaa...kan, kalo kita makan suplimen, kita kena minum air masak dengan banyak..kan?
bulan puasa pun sama, org memang kurang makan suplimen..sebab kurangnya minum air..... bila kita kurang minum air...nanti, kita takkan nampak tindakbalas suplimen tu pada diri kita....so, makan suplimen tu jadi sia-sia........ ngerti? hihihhi
Minggu ni, memang tersangat la kelautnya diri org ni...semua nya tak terurus..... asyik la tido lambat, bangun lambat...pastu kepala ting tong....
so, kepada kawan2 yang selalu rasa macam nak migrain...korang kena lah ambik suplimen yang sesuai..pastu minum lah air masak dengan banyak..InsyaAllah, korang akan rasa segar bila bangun pagi..korang akan tenang jer, walaupun kepala korang bercabang-cabang.... ...

inilah ubat migrain org..... dah cerita banyakkali dah..tapi, tetap nak cerita lagi..... pagi2 selepas sarapan, telan sebijik B.com..malam2 sebelum tidor telan 4 bijik Oste....Minum air masak 2 liter sehari........ :-)
malam ni..nak start makan Oste semula...no malas2, no skip2.... hihihi... korang pun sama ek...jangan culas2 tau.....selamat bershaklee :-)